株式会社エムアップホールディングス

今年も残すところわずか。
日に日に寒くなり、朝晩は寒さがこたえる季節になってきましたね。
ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ事業部正ｵｶです。

この時期は、寒さばかりか空気も乾燥し始め、
風邪など体調を崩しやすくなるものです。

先日、わが社でもインフルエンザの予防接種が行われたり、
マスクが配布されたり、トイレにはアルコール消毒スプレーが置かれたりと、
これからの時期にかけて ウイルス対策が広まってきてます。


ウイルスと戦う身体を保つには、免疫力を低下させない事だそうです。

免疫力をアップするには～？？と調べたところ、
腸の健康を整えることが効果的との情報！！！

腸のバランスを整えることで、まず思い浮かぶのが乳酸菌の摂取。

会社に週2回ほどヤクルトさんが販売に来てくれていて、
いつもその日の気分で購入していたのですが、
体調を崩しやすいこの時期には免疫力アップの為、
積極的に取り入れていこうと思っております。